Правильно подобранная одежда способна преобразить образ, подчеркнуть красивые черты фигуры и визуально скорректировать пропорции.

С помощью фасонов, цветов, линий кроя и аксессуаров можно сделать силуэт более вытянутым, выделить талию, акцентировать внимание на красивой груди и замаскировать живот или излишний объем в области бедер.

При этом совершенно необязательно ограничивать себя темными цветами, носить исключительно свободные вещи или прятать фигуру под бесформенными нарядами.

Главное — понимать, какие приемы помогают создавать гармоничный образ, и уметь применять их с учетом собственных особенностей.

Как визуально скорректировать фигуру

Для начала стоит познакомиться с несколькими простыми приемами, которые помогут выбирать одежду более осознанно.

Чтобы скрыть живот, присмотрись к платьям и блузкам с запахом, моделям с мягкими драпировками и V-образным вырезом. Вертикальные линии, расстегнутый жакет или удлиненная рубашка также способны зрительно вытянуть силуэт.

Чтобы подчеркнуть талию, используй умеренный контраст между верхом и низом, выбирай одежду с полуприлегающим силуэтом или дополняй образ ремнем средней ширины. При этом не стоит слишком сильно затягивать пояс: мягко обозначенная талия зачастую выглядит естественнее и привлекательнее.

Чтобы визуально уменьшить объем бедер, отдавай предпочтение брюкам и юбкам лаконичного кроя, без крупных накладных карманов, объемных складок и избыточного декора. Темные и приглушенные оттенки в нижней части образа помогут сделать акцент на верхе, если именно этого ты хочешь добиться.

Чтобы казаться выше и стройнее, попробуй монохромные комплекты, брюки с высокой посадкой и одежду с вертикальными линиями. Образ, выдержанный в близких оттенках, не создает резких горизонтальных границ и помогает визуально вытянуть фигуру.

У каждого из этих приемов есть свои особенности. Необязательно применять их все одновременно — достаточно выбрать те, которые подходят именно тебе.

Совет 2. Подбирай правильное нижнее белье

Даже самое красивое платье может сидеть неудачно, если белье подобрано неправильно.

Поэтому при составлении гардероба важно уделять внимание не только верхней одежде, но и бюстгальтерам, трусикам и купальникам.

Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, не пережимая тело. Особенно важно это для женщин с пышным бюстом.

Правильно подобранная модель помогает сформировать красивую линию груди, обеспечивает комфорт и может уменьшить нагрузку на спину.

При выборе учитывай обхват под грудью, размер чашек и особенности своей фигуры.

Если есть возможность, воспользуйся профессиональной помощью при подборе белья.

Трусики должны комфортно сидеть и не врезаться в кожу. Модели с высокой посадкой могут мягко поддерживать живот, а бесшовные варианты часто оказываются удачным решением под облегающую одежду.

Обращай внимание на качество ткани, эластичность и обработку краев. Слишком тесное белье не сделает фигуру красивее, зато может создать нежелательные складки.

Эти же принципы пригодятся при выборе купальника. Важно, чтобы он хорошо поддерживал грудь, не стеснял движений и позволял чувствовать себя уверенно на пляже.

В гардеробе также можно иметь один-два комплекта корректирующего белья для особых случаев. Оно способно немного сгладить контуры под платьем или юбкой из тонкой ткани.

Выбирай размер по фигуре, а не меньше, чем требуется: чрезмерно тесное белье может вызывать дискомфорт, затруднять дыхание и нарушать кровообращение. Для повседневной носки оно не обязательно.

Совет 3. Не прячь фигуру в бесформенной одежде

Свободная одежда остается актуальной, однако между стильным оверсайзом и бесформенным нарядом есть существенная разница. Когда и верх, и низ слишком объемные, фигура может казаться шире, а рост — визуально меньше.

Это не означает, что полным женщинам нужно отказаться от свободных вещей. Напротив, правильно подобранный объем помогает создать современный и непринужденный образ.

Вот несколько правил, которые стоит учитывать.

• Ограничивай объем одной частью комплекта. Если ты выбрала широкую рубашку или объемный свитер, попробуй сочетать их с прямыми брюками, джинсами подходящей посадки или юбкой, которая сохраняет форму. Если же главным элементом стали широкие брюки, верх может быть более лаконичным.

• Учитывай особенности своей фигуры. Если хочется сбалансировать широкие бедра, можно добавить объем в области плеч и груди. Если плечи заметно шире бедер, иногда лучше работают более выразительный низ и спокойный верх. При этом ориентироваться стоит не только на условный тип фигуры, но и на собственные предпочтения.

• Не перегружай образ деталями. Объемная одежда лучше смотрится, когда ее крой достаточно лаконичен. Крупные карманы, массивные оборки, множество декоративных элементов и слишком большие аксессуары могут сделать комплект тяжелее.

• Следи за длиной вещей. Удлиненная рубашка, жакет или кардиган могут визуально вытянуть силуэт, особенно если носить их расстегнутыми. Но важно, чтобы длина гармонировала с пропорциями фигуры и не создавала нежелательных горизонтальных акцентов.

Не стоит отказываться от модных объемных вещей только из-за размера одежды.

Гораздо важнее найти подходящие сочетания и убедиться, что выбранный наряд не скрывает фигуру полностью.

Совет 4. Подгоняй одежду по фигуре

Одежда массового производства рассчитана на определенные стандартные параметры.

Поэтому даже вещь подходящего размера иногда оказывается слишком широкой в талии, тесной в бедрах или неудачной по длине.

С подобной проблемой сталкиваются женщины с разными размерами одежды.

У одной может быть выраженная талия и широкие бедра, у другой — пышная грудь и узкие плечи.

Найти готовую вещь, которая идеально подойдет по всем параметрам, бывает непросто.

Если есть возможность, обратись к портному. Небольшая корректировка длины брюк, рукавов, линии талии или посадки жакета способна заметно улучшить внешний вид одежды.

Индивидуальный пошив — еще один вариант для тех, кому сложно найти подходящие модели в магазинах.

Он позволяет учитывать особенности фигуры, выбирать любимые ткани и самостоятельно определять длину, фасон и детали изделия.

При этом необязательно шить весь гардероб на заказ. Иногда достаточно подогнать несколько базовых вещей, чтобы они стали сидеть значительно лучше.

Совет 5. Носи одежду уверенно

Долгое время индустрия моды навязывала женщинам довольно узкие представления о красоте.

Из-за этого до сих пор можно услышать утверждения, будто полным женщинам нельзя носить горизонтальную полоску, яркие цвета, облегающие платья или одежду с выразительными принтами.

На самом деле универсальных запретов не существует. Важно не то, соответствует ли вещь чужим представлениям о том, как должна одеваться женщина определенного размера, а то, насколько она подходит тебе, удобна и нравится тебе самой.

Хочешь носить леопардовый принт — смело включай его в гардероб. Нравятся облегающие платья — выбирай модели, в которых чувствуешь себя комфортно.

Предпочитаешь яркие оттенки — не отказывайся от них только потому, что кто-то считает темную одежду более подходящей для полной фигуры.

Обращай внимание на осанку, посадку одежды и сочетание вещей. Расправленные плечи, удобная обувь и уверенная походка способны сделать образ выразительнее.

И самое главное — покупай одежду, которая действительно тебе нравится. Не стоит приобретать вещь только потому, что она якобы стройнит, если ты не чувствуешь себя в ней красивой.

Стиль начинается не с попыток соответствовать чужим правилам, а с умения подчеркнуть собственную индивидуальность.

Как выбирать цвета одежды для полной фигуры

Цвет играет важную роль в создании образа. Многие привыкли считать, что черный всегда стройнит, а белый непременно добавляет объем. Однако влияние оттенков на восприятие фигуры гораздо сложнее.

Имеют значение насыщенность цвета, фактура ткани, освещение, сочетание оттенков и расположение цветовых акцентов.

Поэтому не стоит ограничивать гардероб исключительно черными, серыми и коричневыми вещами.

Синий и темно-синий. Эти оттенки отлично подходят для повседневного и делового гардероба. Они выглядят элегантно, хорошо сочетаются с белым, молочным, бежевым и многими яркими цветами.
Темно-синий костюм или платье может стать прекрасной альтернативой привычной черной одежде.

Темно-зеленый. Изумрудный, хвойный и другие глубокие зеленые оттенки помогают создавать выразительные комплекты. Они подходят для платьев, блузок, жакетов и верхней одежды, а также хорошо сочетаются с нейтральной палитрой.

Холодные оттенки. Некоторые холодные цвета воспринимаются визуально более сдержанно, особенно если они не слишком яркие и насыщенные. Но это не означает, что все холодные оттенки автоматически делают фигуру стройнее. Важнее учитывать конкретный цвет, ткань и общий силуэт.

Яркие цвета. Женщинам с пышными формами совершенно необязательно отказываться от красного, фуксии, бирюзового, желтого или других насыщенных оттенков. Если хочется привлечь внимание к красивой груди, плечам или лицу, используй яркие цвета именно в этой части образа. Если же ты предпочитаешь акцентировать внимание на ногах, яркие брюки или юбка тоже могут стать удачным решением.

Монохромные сочетания. Комплекты, в которых верх и низ выдержаны в одном цвете или близких оттенках, помогают создать непрерывную вертикаль. Благодаря этому силуэт может выглядеть более вытянутым. При этом совершенно необязательно одеваться во все черное: попробуй сочетать разные оттенки синего, зеленого, коричневого или бежевого.

Не забывай и о принтах. Вертикальные линии часто помогают визуально вытянуть силуэт, а диагональные элементы способны добавить образу динамики.

Крупные рисунки тоже допустимы — главное, чтобы масштаб принта гармонировал с общим образом.

Модные тенденции для полных женщин: как выбирать актуальную одежду

Разобравшись с основными принципами визуальной коррекции фигуры, можно переходить к практике.

Современная мода предлагает женщинам plus size множество интересных решений: от элегантных платьев и юбок до свободных брюк, джинсов, курток и пальто.

Необязательно слепо следовать каждому модному направлению. Лучше выбирать актуальные модели, которые подходят твоему образу жизни, особенностям фигуры и личному стилю.

Платья

Платье-рубашка — универсальный вариант для гардероба полной женщины. Вертикальная линия пуговиц помогает зрительно вытянуть силуэт, а пояс или завязки позволяют при желании обозначить талию.

Если хочется подчеркнуть руки и плечи, можно выбрать модель без рукавов. Для более закрытого образа подойдут платья с длинными рукавами или рукавами длиной три четверти.

Женщинам, которые предпочитают скрывать живот, стоит присмотреться к моделям свободного кроя с мягким прилеганием в области груди и плеч.

Асимметричная застежка, диагональные линии и деликатные драпировки способны отвлечь внимание от центральной части фигуры. При этом ткань не должна чрезмерно натягиваться или собираться в ненужные складки.

В цветовой палитре можно выбирать бежевый, коричневый, хаки, горчичный, синий, бордовый и различные оттенки зеленого. Для яркого образа подойдут насыщенные однотонные модели или платья с выразительным рисунком.

Отдельного внимания заслуживают платья в вертикальную полоску. Такой рисунок способен визуально вытянуть силуэт, особенно если полосы расположены гармонично и не создают лишних акцентов.

Примерь несколько вариантов ширины полос, чтобы понять, какой из них лучше сочетается с твоими пропорциями.

Юбки

При выборе юбки ориентируйся прежде всего на посадку, длину и удобство. Модели миди — примерно до колена, чуть ниже него или до середины голени — позволяют создавать самые разные образы: от строгих офисных до романтичных повседневных.

Юбки А-силуэта, модели со слегка расширяющимся подолом и прямые варианты могут удачно смотреться на полной фигуре.

Высокая посадка помогает обозначить талию, если тебе нравится такой эффект, а средняя посадка подойдет тем, кому так комфортнее.

Не стоит обходить стороной и джинсовые юбки. Деним легко вписывается в повседневный гардероб и сочетается с футболками, рубашками, блузками и жакетами.

Модель миди с вертикальным рядом пуговиц или лаконичным разрезом может стать интересной основой для стильного комплекта.

Если у тебя красивые ноги и хочется их подчеркнуть, обрати внимание на юбки с разрезом. Он добавляет образу динамики и делает даже простой наряд более выразительным. Главное, чтобы разрез не мешал свободно двигаться и чувствовать себя уверенно.

Брюки и джинсы

Брюки с высокой посадкой остаются востребованным элементом гардероба благодаря своей универсальности.

Они хорошо сочетаются с блузками, рубашками, свитерами и жакетами, а при удачной посадке помогают визуально обозначить линию талии.

Для полной фигуры можно рассмотреть прямые брюки, модели со слегка расширенными штанинами и варианты, которые умеренно сужаются книзу.

Выбор зависит от пропорций тела, обуви и того, какой силуэт тебе нравится.

При покупке обращай внимание не только на размер, но и на посадку в области живота, бедер и ягодиц. Ткань не должна чрезмерно натягиваться, а пояс — врезаться в тело.

Слишком свободные брюки тоже могут смотреться неудачно, если собираются складками в неподходящих местах.

С укороченными моделями стоит экспериментировать с учетом роста и длины ног. Брюки, заканчивающиеся в определенной части голени, могут визуально менять пропорции, особенно в сочетании с контрастной обувью.

Если хочется сохранить ощущение вытянутого силуэта, попробуй обувь близкого к брюкам оттенка или модели с невысоким устойчивым каблуком.

Джинсы выбирай по тому же принципу: важны удобство, правильная длина и удачная посадка.

Прямые джинсы, модели с умеренным расклешением и лаконичные варианты без большого количества декоративных элементов легко вписываются в базовый гардероб.

Верхняя одежда

В холодное время года к повседневным комплектам добавляются куртки, пальто, утепленные жилеты и другие виды верхней одежды.

Здесь также можно использовать приемы визуальной коррекции фигуры, не отказываясь от актуальных моделей.

Косуха подойдет тем, кто любит более выразительный стиль. Модели с асимметричной молнией, лаконичной отделкой и комфортной посадкой хорошо сочетаются с платьями, джинсами и юбками. При выборе обращай внимание на длину куртки и то, как она сидит в плечах и груди.

Куртка-бомбер может стать основой непринужденного городского образа. Если хочется визуально вытянуть силуэт, присмотрись к моделям, которые не заканчиваются на самой широкой части бедер. Свободный верх лучше сочетать с более спокойным по объему низом.

Куртка-рубашка — практичный вариант для прохладной погоды. Ее можно носить с джинсами, прямыми брюками, юбками и платьями. Для полной фигуры подойдут модели, которые не стесняют движений и позволяют надеть под них свитер или другую одежду.

Пальто прямого кроя поможет создать элегантный образ. Удлиненные модели с лаконичными линиями хорошо сочетаются с брюками, джинсами и платьями. Если хочется подчеркнуть талию, можно выбрать пальто с поясом, а для более свободного силуэта — вариант без выраженного прилегания.

Спортивные худи, толстовки и объемные куртки тоже имеют право на место в гардеробе полной женщины.

Секрет удачного сочетания заключается в правильных пропорциях: объемный верх можно дополнить прямыми брюками, а свободный низ — более лаконичным верхом.

Вместо заключения

Визуальная коррекция фигуры с помощью одежды — это не попытка скрыть себя или сделать тело соответствующим определенным стандартам.

Это возможность подчеркнуть то, что тебе нравится в собственной внешности, и подобрать вещи, в которых ты чувствуешь себя комфортно.

Используй вертикальные линии, подходящую посадку, гармоничные цветовые сочетания и фасоны, которые учитывают особенности твоей фигуры.

Не бойся экспериментировать с принтами, яркими оттенками, современными моделями и аксессуарами.

Помни: удачный гардероб не обязательно должен состоять из дорогих вещей или исключительно темной одежды.

Гораздо важнее, чтобы одежда хорошо сидела, сочеталась между собой и отражала твою индивидуальность.

Именно так можно создавать красивые, современные и уверенные образы независимо от размера одежды.